Kategoriarkiv: Ordet är fritt

Slutuppgift

Nu har ni fått träna på att skriva ett blogginlägg, men nu är det dags att sätta igång på riktigt.

 

Välj ett av de nedanstående casen (fallen). Nu ska du vara hälsocoach åt den klient du valt. Du ska nu skriva om det mötet. Hur ska du hjälpa hen? Hur peppar och stöttar du?  Du ska alltså skriva om vilken kost och vilken fysisk aktivitet som passar din klient. Börja med att presentera personen för dina läsare. Vem är hen? Det är viktigt att du fokuserar på en helhetsbild. Ta hjälp av det som du fått lära dig i NO:n, idrott och hälsan och hem- och konsumentkunskapen. Du har också filmen ”Min lilla syster” och Cecilia Stålhandskes föreläsning som extra stöd för att kunna hjälpa din klient på bästa sätt.

 

Tänk också på att det kan finnas flera personer med liknande problem och du vill ni hjälpa dem också!

Källor du kan använda:

 

 

De här punkterna ska du få med i ditt inlägg:

  • presentation av problematiken och personen 
  • tallriksmodellen och kostcirkeln 
  • förklara vikten av att äta frukt, grönsaker och frukost varje dag 
  • ge exempel till personen på lämplig frukost, lunch, middag och mellanmål under en dag. 
  • hur bör personens fysiska aktivitet se ut?
  • I vilka livsmedel näringsämnena finns i
  • Vilken funktion näringsämnena har i kroppen (mat och näring – digilär)
  • Hur påverkas individen av sin kost (hälsa/välmående)?

 

Case

  1. Linas arbete är tävlingssimmare. Vad behöver hon tänka på i sin kosthållning, träning och återhämtning för att hålla balans mellan sitt kostintag och kroppens behov?
  2. Kim har funderingar på att bli vegetarian. Ge henne tips om hur hon kan variera sin kost. Vad behöver Kim tänka på i sin kosthållning för att inte drabbas av bristsjukdomar? Samt hur ska Kims kosthållning se ut i förhållande till  träningen i sin helhet för att må bra? 
  3. Love har problem med sin vikt. Han har svårt att gå upp i vikt och känner själv att han är för smal. Hur tycker du att Love bör äta och träna för att må bra? 
  4. Ahmed tränar fotboll flera gånger i veckan och spelar match en gång per vecka. På den senaste matchen bröt han benet och kan därför inte delta i ordinarie träning och matcher under 3 månader. Du bestämmer hur hans rehabträning ser ut och hur han ska anpassa sin kosthållning inom återhämtningsperioden.
  5. Katja har haft anorexia och är nu på väg tillbaka till sitt liv där allt inte kretsar kring mat och träning. Vad ska hon tänka på för att må så bra som möjligt? Både i kropp och själ. Behöver hon hjälp och i så fall vilken skulle du rekommendera?

OBS: Skriv ett utkast först och kontrollera sedan om du fått med alla punkter, samt det som krävs för att det ska vara en blogg. Har du en blogg får du gärna publicera inlägget där, annars ska den redovisas på det sätt som din lärare i svenska bestämt.

P.S (Post Scriptum lat) har du svårt för att skriva, gör en vlog alt en podcast inspelning. D.S (Deinde Scriptum  lat).

Ny uppgift

Nu har ni fått läsa om bloggens typsnitt, har ni inte gjort det, bör ni läsa föregående inlägg, som ni hittar genom att scrolla ner lite och då hittar man en rubrik som heter föregående inlägg, eller liknande.

 

När ni läst inlägget om bloggens typsnitt är det dags att göra ett inlägg på prov, så att ni är uppvärmda för slutuppgiften. Inlägget kan handla om vad ni vill, men ett tips är att det handlar om något ni är intresserade av. Man kan antingen skriva om senaste klädesplagget man köpt, om senaste läxan eller om ett TV-spel. Endast fantasin sätter gränser som man säger.

 

Inlägget skriver ni i OneNote. Kom ihåg att följa bloggens delar.

 

Have fun!

Bloggens typsnitt

Tjipp!

Nu har ni fått tittat runt och läst olika bloggar. Nu ska ni själva prova att göra ett blogginlägg. Det här är ett tämligen långt inlägg, men om ni ska kunna skriva en måste ni också få reda på vad som behövs. En påminnelse till slutuppgiften (som självklart är ett blogginlägg) är att referera till filmen ”Min lilla syster” och/eller föreläsningen från 18/11.

 

Detta behöver finnas med för att det ska vara en blogg (en del punkter får vi använda fantasin till, om inte jag hinner komma på en lösning).

  • Den ska vara offentlig
  • Innehålla en reflektion över något (livet eller aktuella händelser).
  • länkar till andra bloggar
  • titel/rubrik (vad bloggen handlar om alt namnet; malinsittips) och är den som syns i webbläsaren.
  • ett inlägg (ofc), skriver man regelbundet i (eller när man har tid och lust), ofast senaste inlägget först.
  • presentation (några korta rader om bloggaren, ålder, intressen och bostadsort), finns i den högra eller vänstra marginalen, beroende på vilken design man valt. Man kan också ha en lång och detaljerad presentation.
  • kommentarsfält
  • bilder och/eller filmer (man kan ju göra en vlog, och bilderna måste vara godkända av upphovsrättslagen, om det inte är dina egna bilder så klart).

Följ länken: https://youtu.be/Yd9dP3vlOyk

  • länkar till sidor man brukar besöka. exempelvis: http://kotaku.com/
  • datum och tid finns alltid med eftersom det sker digitalt (ni måste skriva dit det i er uppgift).

Nästan färdiga, bara några punkter kvar.

  • äldre inlägg kan man finna i marginalen eller under kategorier.
  • Under varje inlägg finns ett kommentarsfält och där höjer jag ett varningens finger. Det är lätt att hata på människor när man använder internetz! Men det ska vi inte göra. Man får givetvis tycka och tänka vad man vill, men kan någon annan ta illa upp ska man låta bli, även om du inte menar att vara elak.
  • språket du kan använda kan vara olika beroende på av du vill framföra. Är det ett seriöst inlägg ska det vara ett formellt spårk.
    • kan vara i jag-form
    • vardagligt
    • är man en van skrivare kan man försöka väva in sina egna uttryck eller skriva sarkastiskt som skrivande bloggare oftast gör om chansen ges.
  • Kränkningar och hot, detta ska inte finnas med även om vi har yttrandefrihet. Det är som jag skrev tidigare, bara för att kan ska man inte skriva om elaka saker.
  • plus i kanten: inledning och avslutning i inlägget.

Och bara för att kolla att ni läst: Var i texten tror ni att bloggaren skrivit sina laddade ord för att visa vilket språk personen använder för att göra något personligt? Konstig fråga, men det finns minst två ord som finns för att ge en bild av skribenten.

 

Enjoy!

Uppgift blogg

Nu ska ni läsa följande bloggar och vi ska tillsammans i klassen titta på vad som finns med utifrån den mall som behövs för att det ska vara en blogg.

De länkar ni ska följa är:

https://levalange.wordpress.com/   (Den här ska vi börja att titta på gemensamt).

http://spelbloggen.se/

http://kalle.cafe.se/page/2/

http://www.sofiasjostrom.se/

http://brita.elle.se/

Uppgift: Välj en av dessa bloggar eller om du själv följer en. De frågor du i grupp sedan ska diskutera är:

Vad heter bloggen? Vem har skrivit den? Vad handlar den om? Vilka ämnen diskuterar personen? Varför bloggar man? Vilka likheter/olikheter kan du se med dagbok? Vad finns det för nackdelar med att blogga? Om du fick kommentera inlägget du läst, vad skulle du skriva då? och vad ska man tänka på när man kommenterar i en blogg? Håller du med vad personen skriver?  Vad får man lägga ut när det gäller bilder man publicerar på nätet?

 

 

 

 

Blogg

Jaha, då står man här och försöker planera upp en lektion kring bloggande och vad är inte bättre än att skriva instruktionerna här istället för att som vanligt göra det i OneNote.

Självklart har ni ju hittat länken i OneNote. Under ett par veckor kommer vi arbeta ämnesövergripande med hemkunskapen, idrotten och engelskan. Under den här perioden kommer vi diskutera texttyper och den här gången blir det blogg och hur man skriver resonerande (ert ord som dyker upp överallt).

Fredagen 18/11 kommer en hälsocoach och PT och berättar lite om hälsa. Vi kommer ha lektioner där fokus ligger på hur man skriver blogg för att sedan låta er skriva ett inlägg om hur man ska träna och äta utifrån givna förutsättningar. Texten ska lämnas in i OneNote så att alla undervisande lärare kan läsa och bedöma.

De uppgifter ni ska göra kommer att dyka upp i ett nytt blogginlägg.

 

Tjipp!

Konsten att hitta rätt.

Tjipp!

Välkommen till Malins IT-tips, det betyder att den här bloggen kommer handla om hur vi lärare kan använda olika hjälpmedel i undervisningen. Kommer lägga upp lite apptips och andra saker som kan vara intressanta. Ibland kommer jag kanske lämna ämnet lite, men för mestadels kommer fokus ligga på IT i undervisningen.

Kommer inte presentera mig så noggrant utan ni kommer lära känna mig genom skrivandet.

 

Mitt motto är att hitta lösningar istället för problem.

 

Väl bemött/Malin